• Laufschuhberatung/  Laufbandanalyse

    Buchen Sie Ihren persönlichen Termin

    September 2020
    Mo Di Mi Do Fr Sa So
    31123456
    78910111213
    14151617181920
    21222324252627
    2829301234

Über mich

Herzlich willkommen in Jürgens Laufeck.

Langjährige Erfahrungen im Bereich Laufen als aktiver Ausdauersportler zeichnet mich aus.
Mittels einer professionellen Laufbandanalyse erhalten Sie immer die optimalen Laufschuhe entsprechend Ihrem Bewegungsbild.

Selbstverständlich ist beim Kauf Ihrer Laufschuhe die Bewegungsanalyse kostenfrei.

Ich freue mich auf Sie!
Ihr Jürgens Laufeck

Jürgen Mersch-Mancini

Nordic Walking C-Trainer
Lehrgänge orthopädische Bereiche
Finisher Marathons und Halbmarathons

News

Philosophie

Körperliche Inaktivität ist ein brisantes gesellschaftliches Problem, welches mit vielen Folgeerkrankungen wie Übergewicht und Adipositas, Stoffwechsel- und Herzkreislauferkrankungen und somit mit einer eingeschränkten Lebensqualität einhergeht.

Sportliche Aktivität, vor allem regelmäßiges Ausdauertraining führt zu einer verbesserten Stoffwechselsituation verbunden mit einer gesteigerten Funktionsfähigkeit der Muskulatur sowie des Herzkreislaufsystems und hat somit eine hohe gesundheitliche Relevanz.
Laufen als Prävention führt zu Stressreduktion und einer Verbesserung der eigenen Leistungsfähigkeit. Das Verwirklichen eigener Interessen bewirkt eine optimistische Lebenseinstellung, erhöht die Lebensqualität und vermittelt somit Spaß und Freude.

Kein Sport ist so einfach wie das Laufen: Schuhe an und los geht es! Mit dem richtigen Laufschuh, in der richtigen Größe und der entsprechender orthopädischen Ausrichtung schaffen auch Sie es!

Laufbandanalyse

    

Die Laufbandanalyse dient der Verbesserung und Optimierung Ihrer Laufbewegung. Die Grundlage hierfür bilden die individuellen, statischen und dynamischen Merkmale des Fußes, der Beinachse, sowie der Rumpfhaltung.

Primäres Ziel ist das Aufdecken von nicht optimalen Bewegungsabläufen, vor allem aber falsche Bewegungsmuster die zu Beschwerden führen. Unsere Aufgabe ist es, aufzuklären um eventuelle Spätfolgen vorzubeugen.

    

Mittels moderner Videoanalysesoftware zeichne ich auf dem Laufband Ihre Bewegungen synchron auf und beurteile somit das biomechanische Bewegungsmuster bestmöglichst.

Gerne gebe ich Ihnen hilfreiche Tipps zur Optimierung Ihrer Lauftechnik und zeigen Ihnen Kräftigungs- und Dehnübungen.

Buchen Sie Ihren persönlichen Termin

Um eine gezielte, individuelle Laufschuhberatung durchführen zu können möchte ich mir für jeden Kunden ausreichend Zeit nehmen, um gegebenenfalls auf spezifische Probleme einzugehen.

Daher bitte ich um eine Terminvereinbarung.

Reservieren Sie Ihren Termin:

September 2020
Mo Di Mi Do Fr Sa So
31123456
78910111213
14151617181920
21222324252627
2829301234

Öffnungszeiten Jürgens Laufeck

Mo geschlossen
Di, Mi, Fr 09.00 – 12.30 Uhr
und 14.00 – 18.00 Uhr

Do 09.00 – 12.30 Uhr
und 14.00-19.30 Uhr

Sa 09.00 – 13.00 Uhr

oder Termine nach Vereinbarung

Jürgens Laufeck

Kontaktieren Sie mich

Kontaktformular
Sending

Jürgens Laufeck
Auf der Spöck 4
89257 Illertissen
Telefon: 07303 / 92 91 32
Fax: 07303 / 928 33 77
E-Mail: info@juergens-laufeck.de

 

Jürgens Laufeck bei facebook